クリスチアーノ ロナウドは、大の筋トレマニアだという。その肉体は、彫刻のように美しく、「全く無駄がない」。そう語るのは、柔道全日本男子のトレーナー・岡田 隆。ボディービルダーでもある彼の筋トレ論に、かつて筋トレにはまっていたこともある勝村は大興奮！岡田曰く、それぞれのスポーツ、ポジションで必要な筋トレは変わってくるとのこと。筋肉をよく理解することが競技力向上の近道…スポーツ関係者必見です！！
出演者
【ＭＣ】勝村 政信 片渕 茜(テレビ東京アナウンサー)
【ゲスト】岡田 隆(柔道全日本男子トレーナー)
【解説】北澤 豪(元日本代表)
【公式ホームページ】http://www.tv-tokyo.co.jp/footbrain/
【公式Facebook】https://www.facebook.com/footbrain
【公式Twitter】公式アカウント（@foot_brain）https://twitter.com/foot_brain
【公式Instagram】公式アカウント（@footxbrain）https://www.instagram.com/footxbrain/
