当協会が開催しております「2011モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室」の前期第7回「サッカーを取り入れたトレーニング」へ、モンテディオ山形アカデミーコーチと所属選手が参加しますのでお知らせいたします。

「2011モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室」への選手参加概要
教室内容：
サッカーを取り入れたトレーニング

日時：
2011年7月20日(水)14:00〜15:30

場所：
山形県総合運動公園 サブアリーナ (山形県天童市山王1-1)

指導者：
モンテディオ山形アカデミーコーチ

参加選手：
No.21 川島大地選手、No.27 鈴木雄太選手

■2011モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室 前期概要
事業名：
2011モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室［前期］

期間：
2011年6月8日〜8月3日までの毎週水曜日(14:00〜15:30)

会場：
山形県総合運動公園総合体育館等、関連施設 (山形県天童市山王1-1)

指導者：
山形県総合運動公園インストラクター(健康運動指導士、スポーツプログラマー)、
山形済生病院専門スタッフ(健康運動指導士)、モンテディオ山形アカデミーコーチ

前期プログラム：
日程／内容／場所
1回 6月8日／開講式、オリエンテーション、ストレッチング／剣道場
2回 6月15日／スポーツウォーキング(くまちゃんと歩こう！)／公園内園路
3回 6月22日／リズム体操、バランス系トレーニング／剣道場
4回 6月29日／屋外ニュースポーツ(グラウンドゴルフ)／いこいの広場
5回 7月6日／ノルディックウォーキング／公園内園路
6回 7月13日／水中ウォーキング／屋内プール
7回 7月20日／サッカーを取り入れたトレーニング／サブアリーナ
8回 7月27日／サッカー観戦の日(山形×浦和)／NDソフトスタジアム
9回 8月3日／閉講式(終了証授与)、軽運動など／大会議室

以上