6月8日（土）、愛媛ＦＣでは、U-18選手対象に「自己分析・目標設定講習会」を実施しました。
講師は、堀川雅美先生（関西学院大学非常勤講師、関西学院大学大学院文学研究科 受託研究員）。
自己分析パートでは、はじめに心理的競技能力検査・自己効力感検査・不安検査・行動チェックを行いました。次にサッカーにおける必要な要素から自分の現状（強み・課題）を把握しました。
目標設定パートでは、最高の目標・チャレンジ目標・絶対達成できる目標の３つの段階で目標を考え、更に期日を決めて細かく経過目標を決めました。
講習後は継続的に練習日誌をつけ、選手の行動にどのような変化が現れ、成果として現れるのかを追っていきます。
写真提供／愛媛ＦＣ
