11/22(木)、高槻市の五領公民館と山手老人福祉センターにて、介護予防事業を開催、両施設合わせて約80名の方に参加いただきました。

講師は平成医療学園専門学校の齋木基先生。ガンバボーイもモデルとして参加。
先生はタオルを使った、座ったままできる運動を、どのような効果があるか説明をしながら紹介。参加した皆さんは説明を聞きながら、その運動を行います。
ガンバボーイはわかりやすく、時には楽しいポーズで笑いを誘いながら皆さんのお手本となってくれました。

楽しい雰囲気の中、約1時間の運動を終えた皆さんは「肩が軽くなった」など早速効果を実感。「また来てください。」とガンバボーイと先生にサインを求める方も。

参加された皆さま、ご協力いただいた関係者の皆さま、ありがとうございました。

健康な体作りのためには無理のない運動を毎日行うことが大切です。
ガンバ大阪はこれからも、ホームタウン活動を積極的に行ってまいります！

以上