コンサドーレ札幌スポーツアカデミーインストラクターのもと、いつまでも若々しく健やかでいるために効果的な運動を覚えてみませんか。
シェイプアップから転倒予防まで幅広い世代の方に合うプログラムを実施します。基礎体力の向上は脳の活性化に大変効果があり、テレビを見ながら、キッチンに立ちながら、などご家庭でも簡単に出来るものばかりです。運動不足になりがちな冬期間を有効に利用してはいかがでしょうか。
年齢や性別を問わずどなたでもご参加できますので、お気軽にお申し込みください。皆様のご参加をお待ちしております。

■日時：
2011年11月10日（木）午前10時〜11時30分

■場所：
芸術の森地区会館（札幌市南区石山東7丁目1−31）

■参加費：
無料

■申込方法：
お電話にてお申込下さい。
※お電話にて事前申込みをされた方には粗品を差し上げます。
※予定の立たない方は当日のご参加も可能です。

■申込締切：
2011年11月4日（金）

■申込先・お問合せ：
芸術の森地区まちづくりセンター（札幌市南区石山東7丁目1−31）
TEL 011-592-7009 (平日8:45〜17:15)

■主催：芸術の森地区連合会
■協力：株式会社 北海道フットボールクラブ(コンサドーレ札幌)

以上