ジェフユナイテッド市原・千葉と千葉市が協力して開催している介護予防事業「ジェフとともに歩こう教室」の花見川区会場と稲毛区会場の受付を延長することになりましたので、お知らせいたします。
※中央区会場は定員に達したため、受付は終了しております。


■ジェフとともに歩こう教室

□趣旨：
高齢化社会の訪れに伴い、介護が必要な方が増えてくることが予想されています。
ジェフユナイテッド市原・千葉では、サッカーというスポーツを通じて培ったリハビリテーションの知識と経験を生かし、地域の皆様がいつまでも健康で楽しい生活を送るためのお手伝いができないかと考え、介護予防事業として2007年より「ジェフとともに歩こう教室」を開催しております。参加者の皆様からは、毎回大変好評を得ており、今回で５回目を迎えます。
指導にあたるのは、ジェフの選手達のリハビリ指導などをお手伝いして下さっている、東京メディカル・スポーツ専門学校の講師です。

□主催：千葉市、ジェフユナイテッド市原・千葉

□協力：東京メディカル・スポーツ専門学校

□対象：千葉市内在住の65歳以上で健康な方

□内容：
血圧、脈拍測定の他、ボールを使ったりストレッチをしながらゆっくり楽しく１時間ほど体を動かしていきます。長時間立てない方は、椅子に座って一緒に行うことも可能です。教室後トレーニングを続けていただけるよう簡単なマニュアル冊子もお渡しします。体力強化のプログラムではなく、いつまでも自分の足で歩けるようにしていくための教室です。

□参加料：100円（保険代）

□会場・開催日：
○花見川区会場
開催日・時間：9月14日（水）、10月12日（水）、11月16日（水）　計3日　各回とも10:00〜12:00
会場：花島コミュニティセンター　２階　多目的室
〒262-0042　千葉市花見川区花島町308　花島公園センター内　TEL：043-286-8822
JR幕張駅から千葉シーサイドバスで「花島公園」下車、徒歩1分
http://www.chiba-mkcs.jp/
○稲毛区会場
開催日・時間：9月15日（木）、10月13日（木）、11月17日（木）　計3回　各回とも10:00〜12:00
会場：穴川コミュニティセンター1階　多目的室
〒263-0024　千葉市稲毛区穴川4-12-3　TEL：043-284-6155
千葉都市モノレール穴川駅から徒歩5分、千葉市稲毛区役所となり
http://www.kb-cs.co.jp/anagawa-cc/

□募集人数：花見川区会場22名　　稲毛区会場6名

□受付延長締切：2011年9月7日（水）必着
※応募者多数の場合は、抽選となります。
※当否にかかわらず、返信用ハガキにてご連絡いたします。

□応募方法：往復はがきに下記の事項を必ずご記入のうえお申込み下さい。
１）希望会場名
２）ご住所
３）お名前　（※必ずふりがなを記入してください。）
４）年齢
５）電話番号
６）日常生活で、体力面の心配が　「ある」・「ない」
７）過去に大きな病気や怪我をしたことが　「ある」・「ない」
８）10秒間の片足立ちが　「できる」・「できない」
９）返信用の宛先

□お申し込み先：
〒260-0835　千葉市中央区川崎町1-38
ジェフユナイテッド市原・千葉「ジェフとともに歩こう教室」係

□お問合わせ先：
○ジェフユナイテッドクラブ事務局（受付時間10：00〜18：00　土日定休）
TEL　043-212-8380
○千葉市役所　高齢福祉課
TEL　043-245-5169

以上