ジェフユナイテッド市原・千葉では、NPO法人ニッポンランナーズと共同で、「ジェフとともに走ろう」を開催いたします。
近年、ブームにもなっているランニングを通じ、共に走ることで分かち合える気持ちをはぐくみ、走ることで紡がれていく仲間を増やし、スポーツをする喜びを感じようということを目的としています。

□開催日時：2010年11月21日（日）　10：00〜12：30（受付9:30〜）
□開催場所：ユナイテッドパーク及び蘇我スポーツ公園内ジョギングコース
□主催：ジェフユナイテッド市原・千葉、ニッポンランナーズ
□内容：
30分「走りの燃費効率アップ」講座
120分実技
・前半は、全体で「体幹エクササイズ＆ドリル」（30分）
・終盤は、体力・目的に応じて3つの中から選択
＊【中〜高レベル】インターバルトレーニング
＊【中レベル】心地よいジョギング
＊【ビギナー】のんびりニコニコラン＆ストレッチ
※当日選択
□募集：18歳以上の健康な方　70名（先着）
□参加費：
1人3,000円※
※スポーツ保険代込み
□申込方法：下記URLの申込みフォームより必要事項を明記の上、お申込みください。
http://www.nipponrunners.or.jp
□申込開始日：2010年10月1日（金）
□問合せ：
NPO法人ニッポンランナーズ
TEL：043-481-0711（火〜金曜　10:00-18:00）
MAIL：info@nipponrunners.or.jp

以上