モンテディオ山形では、山形県総合運動公園との共同企画で2007から実施しておりますシニア年代を対象としたフィットネス教室を今年度も実施いたします。
つきましては、次の通り参加者を募集致しますので、お知らせいたします。

【事業の目的】
Jリーグの「百年構想」の具現化の一環として、生涯を通じたスポーツの楽しみを提供することで地域の人々の交流の場を創生すること、特にホームタウン自治体を中心に関係方面の支援を得て、コミュニティを有効活用し、地域で生活するシニア世代の方々の生涯を通じた心身の健康に寄与することを目的とします。

【Jリーグ介護予防事業について】
モンテディオ山形では、介護予防事業としてシニア年代を対象としたシニアフィットネス教室を開設し、いきいきと生活できるシニア年代の身体作りやスポーツ観戦などを通し、生涯スポーツを楽しめるシニア生活のお手伝いをいたします。

【2010モンテディオ山形さわやかいきいきフィットネス教室募集要項】

■開催日：
《日程／内容／場所》
○前期
1／7月28日(水)／開講式、オリエンテーション、ストレッチング／剣道場
2／8月4日(水)／ノルディックウォーキング／公園内園路
3／8月11日(水)／屋内ニュースポーツ(シャフルボード他)／サブアリーナ
4／8月18日(水)／水中ウォーキング／屋内プール
5／8月25日(水)／サッカーを取り入れたトレーニング／サブアリーナ
6／9月1日(水)／リズム体操、バランス系トレーニング／剣道場
7／9月8日(水)／屋外ニュースポーツ(グラウンドゴルフ)／いこいの広場
8／9月15日(水)／閉講式(終了証授与)、軽運動など／大会議室

○後期
1／9月22日(水)／開講式、オリエンテーション、ストレッチング／剣道場
2／9月29日(水)／水中ウォーキング／屋内プール
3／10月6日(水)／ノルディックウォーキング／公園内園路
4／10月13日(水)／屋外ニュースポーツ(グラウンドゴルフ)／いこいの広場
5／10月20日(水)／リズム体操、バランス系トレーニング／剣道場
6／10月27日(水)／サッカーを取り入れたトレーニング／サブアリーナ
7／11月10日(水)／屋内ニュースポーツ(シャフルボード他)／サブアリーナ
8／11月17日(水)／閉講式(終了証授与)、軽運動など／大会議室

時間はいずれも14:00〜15:30での開催です。
前期日程、後期日程とも初回開催日に開講式及びオリエンテーション、最終開催日に閉講式を行います。尚、上記全日程(8回)の参加を原則とします。

■会場：
山形県総合運動公園総合体育館等、関連施設(山形県天童市山王1-1)

■参加資格：
平成22年4月1日現在、60歳以上の方を原則とします。
尚、現在、病気、怪我等で治療中または通院中の方は主治医の許可が必要となります。ご了解下さい。

■参加料：
500円(スポーツ保険料含む)

■定員：
前期日程、後期日程ともに30名
※応募多数の場合は抽選となります。参加が決定した方には郵便にて決定案内をお送りいたします。

■申し込み期間および締切：
前期日程への申し込み/6月24日〜7月18日17:00必着
後期日程への申し込み/8月10日〜9月10日17:00必着
※前期・後期の申し込み日は異なっております。ご注意ください。

■申込方法：
指定の応募用紙にご記入いただきFAX、郵送、持参にてお申込ください。
応募用紙はモンテディオ山形の公式ホームページ(http://www.montedio.or.jp)ならびに、山形県総合運動公園ホームページ(http://www.yamagata-sportspark.or.jp)よりダウンロードすることが出来ます。
応募用紙(表)PDFファイル
応募用紙(裏)PDFファイル

■主なプログラム：
体力測定・ニュースポーツ(グラウンドゴルフ、シャフルボード等)・健康づくり教室(バランストレーニング・リズム体操等)・水中ウォーキング・ノルディックウォーキング・サッカーを取り入れたトレーニングなどを行います。
※開催プログラムにより内履きやスイミングウェア(水着一式)の準備が必要になることもございますのでご了承ください。

■指導者：
山形県総合運動公園インストラクター(健康運動指導士、スポーツプログラマー)
山形済生病院専門スタッフ(健康運動指導士)
モンテディオ山形育成 普及コーチ

■サッカー観戦について：
参加者の皆様(同伴者1名含む)をモンテディオ山形の公式試合にご招待いたします。
(日程調整中)

■申し込み・問合せ先：
〒994-0000
山形県天童市山王1-1 社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会
フィットネス教室係
TEL 023-666-8882
FAX 023-655-9291
なお、お申込いただいた個人情報は介護予防事業目的のみに使用させていただきます。

■主催：
社団法人山形県スポーツ振興21世紀協会、社団法人日本プロサッカーリーグ

■共催：
やまがたスポーツパーク株式会社(山形県総合運動公園指定管理者)

■協力：
社会福祉法人恩賜財団済生会山形済生病院 社団法人山形ヘルスサポート協会

以上