Jリーグでは平成19年度より「Jリーグ介護予防事業」がスタートし、スポーツ教室等の活動を通してシニア時代の健康増進や体力向上を目指しています。
コンサドーレ札幌では、札幌市・函館市・帯広市・釧路市・恵庭市・士別市・室蘭市・滝川市・苫小牧市・東川町・浦河町・芽室町で「健康運動教室」を開催し、各会場大変好評のもと終了しました。
北海道全体での健康増進を図るために、今年度は根室市での開催が決定しましたので、ぜひこの機会に皆様も参加し、体力強化をしてみませんか?
【日時】平成22年2月24日(水) 午前10時〜11時40分
【会場】根室市総合文化会館 多目的ホール(根室市曙町1丁目40番地)
【対象】60歳以上の市民(運動を行っても問題のない方) ※募集人数70名程度 先着
【内容】健康増進体操(ストレッチ、筋力・バランス運動等)
講師:コンサドーレ札幌スポーツアカデミー 橋本めぐみ(理学療法士)
【参加費】無料
【持ち物等】運動しやすい服装、運動靴、汗ふき用タオル、飲料水など
【申込み】
電話、または申込み用紙に必要事項(氏名、性別、生年月日、年齢、住所、電話番号)をご記入の上、下記までお申込みください。FAXでも申込みを受付けいたします。
※申込み期限:2月17日(水)まで
■お問い合わせ・お申込み先
根室市市民福祉部 介護福祉課 地域包括支援センター
電話 0153−23−6111(内線2181) FAX 0153−29−2266
○主催:根室市・(株)北海道フットボールクラブ・(社)日本プロサッカーリーグ(Jリーグ)
以上
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