２月１２日(土)　１１日目　天候：曇り　気温：１０度
■時間・場所　９：３０〜１１：３０　＠ラクビー場

■練習内容
今日は、スケジュール通り午後の練習は休みです。午前の練習直後、宮崎市内の少年を招いてサッカー教室を開いた。
倉田コーチの指導で選手１０名・ユースの選手３名も参加しておこなった。

【午前練習】
・昨日の試合で９０分間出場した選手は回復トレーニング。
・今日はクロスカントリーのコースをランニングして汗を流した。
・ストレッチをして、疲れている筋肉を解す。
・他の選手は、明日のＴＭに備え試合前と同じ練習をおこなった。
・セットプレーや攻守の切り替えの練習。
・最後はミニゲームで終わる。
・全体練習終了後、個人練習の時間を与えられ、シュートの練習や守備の練習を各自おこなった。

【サッカー教室】１時間３０分
・練習後、宮崎市内の少年サッカーチーム、１２チームの小学１〜４年生１０２名が参加して倉田コーチの指導によりサッカー教室が開かれた。
・参加選手：木場昌雄・山形辰徳・立石飛鳥・大塚和征・沖本尚之・柳楽智和・釘崎康臣・木藤健太・城後　寿・神山竜一・多久島顕悟(ユース)・安田忠臣(ユース)・中津留奨吾(ユース)

■瓜生野ＦＣ　福田祐介くん（３年生）
「いろいろなフェントとか学べて良かった。すごく勉強になりました。選手のプレーを見ているとやっぱり凄かった。プロの選手から指導を受けたのは初めてだった。来年も参加できることを楽しみにしています。僕も将来プロの選手になりたいと思います。」

■沖本尚之選手コメント
「Ｊリーグの選手と触れ合う事は初めてだろうし、今日のサッカー教室で何か１つでも身に付けて貰えれば嬉しいです。練習をいっぱいしてＪリーグの選手目指して頑張ってください。」

■別メニュー：平島崇選手・山形恭平選手・古賀誠史選手・木場昌雄選手・岡山一成選手・ホベルト選手

以上