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宮崎キャンプレポート(2/8)(05.02.10)

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2月8日(火) 7日目 天候:晴れ 気温:18度
■時間・場所 9:30〜11:30/15:00〜17:00 @ラクビー場

■練習内容
今日は気温も上がり昨日と違って気持ち良い気候となりました。
午前の練習は、前日の出場時間に応じた回復トレーニングを中心におこないました。

【午前練習】
・3グループに分かれてトレーニング
・90分出場の選手は、ストレッチ〜ランニング〜ストレッチ
・90分未満の選手は、ストレッチ〜ランニング〜ミニゲーム〜ストレッチ
・GKは別メニュー練習

■宮本亨選手コメント
「常にアピールして開幕から出られるよう、またチームの目標達成のため全力で頑張ります。」

【午後練習】
・練習開始前グランドで戦術ミーティング(15分間)
・両サイドと中央からそれぞれ攻撃の形をつくる練習
・9日に行われる清水エスパルスとのTMに備え、メンバーを決めフォーメーションの確認
・DFを付けて1対1で勝負、DFをかわしたらGKとの勝負
・シュートの練習・PKの練習
・全体練習終了後、個人練習時間を設ける

■釘崎康臣選手コメント
「キャンプを地元宮崎でやれる喜びは有るものの、プロとしての厳しさを感じています。この厳しさを乗り越え、もっと体力を付けて、トップの試合に出られるよう、より一層アピールして頑張ります。」

【夕食後のミーティング】(30分間)
・〔攻撃プレー〕について

■別メニュー調整:平島崇選手、山形恭平選手、木場昌雄選手、古賀誠史選手(午後のみ)

以上
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