2月17日(火) 天候:晴れ 気温:14度
●期日/時間
14:30〜17:30
●場所
ラクビー場
●練習内容
<午前>
・ 疲労が溜まっている為、午前の練習は中止となる。
<午後練習>14:30〜17:30
【フィジカル】
・ストレッチ・ランニング
・二人1組で、パス。ドリブル、ヘディング。
【戦術】
・ ポジション毎にフォーメーションの確認
・ 中盤からの攻撃と守備の練習
・ 試合を想定してのメンバー構成で練習
・ メンバーの組み合わせを変えながら、おこなう。
・ センターから出したボールを追い、ペナルティエリアの外からシュート
※攻撃重視の練習、早いパス回しで攻撃のバランスを作っている。
※今年は天候に恵まれ毎日日差しが強い。選手は良い体づくりが出来ると大変喜んでいる。
練習終了後は、居残りして自分のプレーを確認する選手が多い。
千代反田 充選手コメント
「まずは、ポジション争いに勝つために努力しています。勝たなければ何も始まらないので、負けないように頑張ります。」
木藤 健太選手:左膝膝蓋靭帯炎のため2〜3日別メニュー
アレックス選手:本日午後より全体トレーニングに合流
以上
- ルヴァンカップ決勝2024
- 2024 明治安田Jリーグ終盤戦特集
- アウォーズ2024
- 2024J1昇格プレーオフ
- bluelock2024
- THE国立DAY
- 2024 明治安田Jリーグ フライデーナイトJリーグ
- 2024JリーグYBCルヴァンカップ
- Jリーグ×小野伸二 スマイルフットボールツアーfor a Sustainable Future supported by 明治安田
- AFCチャンピオンズリーグエリート2024/25
- AFCチャンピオンズリーグ2 2024/25
- はじめてのJリーグ
- FIFAワールドカップ26 アジア最終予選 特集ページ
- 2024天皇杯
- 明治安田Jリーグ 月間表彰
- 2024Jユースカップ
- シャレン Jリーグ社会連携
- Jリーグ気候アクション
- Jリーグ公式試合での写真・動画のSNS投稿ガイドライン
- J.LEAGUE CORPORATE SITE
テレビ放送
一覧へ天皇杯 決勝
2024年11月23日(土)14:00 Kick off