2月13日(金) 天候:晴れ 気温:17度
◆時間: 9:30〜11:30/15:00〜17:30
◆場所: ラクビー場
◆練習内容:
[午前練習]
・9:30〜11:30 ラクビー場
【フィジカル】
・ストレッチ
・二人1組で、パス、ドリブル、精度をたかくしておこなうよう指示
・4:2でファーストタッチ
・土斐崎コーチから厳しい檄が飛ぶ
【戦術】
・ボランチ・DFラインのコントロールの練習
・メンバーを変えておこなう
・3組に分け紅白戦をおこなう
[午後練習] 15:00〜17:30 ラクビー場
【戦術】
・中盤からの攻撃 ボランチ・DFラインのコントロールの練習
・全員横一線ポジション確保に、各選手アピールしている
・中盤からの攻撃を試合を想定して3組が交替しておこなう(殆んどの選手が練習終了後も自主的に残って練習)
表敬訪問
代表取締役社長 熊倉徹・総務部長 星子明夫
・訪問先 宮崎県副知事 三宅義彦氏、宮崎県サッカー協会 理事長 野地康雄氏、宮崎市助役 小宮大一郎氏
大塚和征選手コメント
「今回のキャンプは体づくりに重点をおき、もっと高いレベルへ自分を持っていきます。食事も重要ですからしっかり食べて頑張ってます。」
○別メニュー:アレックス
以上
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