２月１３日(金)　天候：晴れ　気温：１７度

◆時間： ９：３０〜１１：３０／１５：００〜１７：３０

◆場所： ラクビー場

◆練習内容：
[午前練習]
・９：３０〜１１：３０　ラクビー場
【フィジカル】
・ストレッチ
・二人１組で、パス、ドリブル、精度をたかくしておこなうよう指示
・４：２でファーストタッチ
・土斐崎コーチから厳しい檄が飛ぶ
【戦術】
・ボランチ・ＤＦラインのコントロールの練習
・メンバーを変えておこなう
・３組に分け紅白戦をおこなう

[午後練習]　１５：００〜１７：３０　ラクビー場
【戦術】
・中盤からの攻撃　ボランチ・ＤＦラインのコントロールの練習
・全員横一線ポジション確保に、各選手アピールしている
・中盤からの攻撃を試合を想定して３組が交替しておこなう(殆んどの選手が練習終了後も自主的に残って練習)

表敬訪問　
代表取締役社長　熊倉徹・総務部長　星子明夫
・訪問先　宮崎県副知事　三宅義彦氏、宮崎県サッカー協会　理事長　野地康雄氏、宮崎市助役　小宮大一郎氏

大塚和征選手コメント
「今回のキャンプは体づくりに重点をおき、もっと高いレベルへ自分を持っていきます。食事も重要ですからしっかり食べて頑張ってます。」

○別メニュー：アレックス

以上