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宮崎キャンプレポート(04.02.14)

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2月12日(木) 天候:晴れ 気温:16度  9:30〜11:30

◆場所:ラクビー場

◆練習内容
[午前練習]
(9:30〜11:30  ラクビー場)
【フィジカル】【戦術】
・ ボールタッチの練習から入る、ワンタッチ、2タッチ
・ ラダ−を使っての練習
・ 3グループに別れ 4:4:4が1組
・ 中盤からの攻撃の形を作りシュートまで
・ ボランチとDFの確認をしながら守備の練習
・ 3組に分け紅白戦をおこなう
・ 11:30に練習は終了したが、選手全員個人練習約1時間。
・ 社長・熊倉徹(練習後全員を集め激励)
「チームはマークされた立場にあるので、強い精神力高い運動量を養い、個人の課題を克服する為に、このキャンプが有意義なものになるよう頑張りなさい。」

[午後休み]
(選手に疲労が出ているので午後は休みとなる)

選手一言コメント
・米田兼一郎選手
「キャンプでしっかり体を動かして、もっとプレーの質を高めていきます。食事をしっかり取りゆっくり温泉に入ってコンディションを整えて、毎日の練習に励んでいきます。」

別メニュー:アレックス

以上
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