栄養バランス抜群、ごはんがススム！〜和風料理〜

小松 駿太選手（モンテディオ山形）

モンテディオ山形の小松 駿太選手は、
自身のインスタグラムにて料理の写真を投稿◎

野菜炒めやハンバーグ、サバの味噌煮など栄養バランスを考えた料理がずらり。
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小泉 勇人選手（ヴァンフォーレ甲府）

ヴァンフォーレ甲府の小泉 勇人選手も料理の写真をアップ！


主食・主菜・副菜のバランスがちゃんと取られてます♪

お皿もおしゃれ〜
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齊藤 未月選手（湘南ベルマーレ）

湘南ベルマーレの齊藤 未月選手は何を作っているのかな？？

料理の写真だけでなく、自炊をしている様子も動画としてアップ！！


手作り茶碗蒸しにも注目。
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井上 航希選手（アスルクラロ沼津）

アスルクラロ沼津の井上 航希選手が作ったのは、スタミナ抜群の回鍋肉！

山盛りごはんが特徴の、まさに”男飯”！！


パワーがつきそう〜！
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山本 蓮選手（ガイナーレ鳥取）

ガイナーレ鳥取の山本 蓮選手が作っているのは・・・？


動画内の包丁さばきもお見事！
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横浜Ｆ・マリノス

横浜Ｆ・マリノスは公式Twitterで、選手による料理対決を実施！

今回のテーマは「ハンバーグ」


特製ソースハンバーグから、和風ハンバーグ・・・

どれも美味しそう！

みなさんはどのハンバーグが食べたい？
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今日だけはリッチにいかが？〜洋風料理〜

林 陵平選手（ザスパクサツ群馬）

ザスパクサツ群馬の林 陵平選手が作ったのは、フレンチトースト！！


前日から仕込んで作ったそう◎
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下平 匠選手（ジェフユナイテッド千葉）

ジェフユナイテッド千葉の下平 匠選手はナンを作りました！


普段やらないことをやろうと、料理サイトを見ながら作ったそう♫
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田口 裕也選手（ガイナーレ鳥取）

ガイナーレ鳥取の田口 裕也選手は、がんばってカレーを作りました♪


ちゃんと煮込めたかな〜？？
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登里 享平選手（川崎フロンターレ）

川崎フロンターレの登里 享平選手は、パパとしてお子さんと一緒にピザ作り☆


一緒に生地をコネコネして、チーズをスライス♪


上手に作れたかな〜？？
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前田 直輝選手（名古屋グランパス）

名古屋グランパスの前田 直輝選手は、
「#花束のかわりにディナー」企画、「マエちゃん’sキッチン」を実施！

エプロン姿もお似合い♪


奥さんの味の感想は？？
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小腹が空いたら食べたくなる♡〜デザート、おやつクッキング〜

三鬼 海選手（モンテディオ山形）

モンテディオ山形の三鬼 海選手は、なんと「バナナケーキ」に挑戦！


卵を片手で割るなど、料理慣れ？しているようす！


そんなことより、かわいいエプロンが気になる・・・♡
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佐藤 寿人選手（ジェフユナイテッド千葉）

ジェフユナイテッド千葉の佐藤 寿人選手もお菓子作りにチャレンジ！

コーヒーとバナナのマフィン。


美味しそう〜！

目指せスタグル？？
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松井 大輔選手（横浜ＦＣ）

横浜ＦＣの松井 大輔選手が作ったのは、たこ焼き！


京都府出身の松井選手。
地元関西の食べ物、たこ焼きを作りました！
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あなたはどのレシピをマネする？ 今夜のレシピは決まった？

今回は、選手の自炊の様子をまとめました◎

料理に慣れている選手も、この機会に始めてみた選手も、たくさんの美味しそうな料理が！

スポーツ選手ならではのしっかりと栄養バランスを考えたものなど、
自炊の参考になるものが多く、マネしたくなるものもあったのでは？

料理以外にも、
中断期間中に各クラブ・選手がファン・サポーターの方が楽しめるような企画をたくさん実施しています。


各クラブ・選手のSNSをチェックしてみよう！
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